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Trainingseinheit

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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:19 Std.
Herzfrequenz: 147 / 162 bpm
Distanz: 5.88 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 13.1 km/h
Pace: 7:53/km / 4:34/km
Höhenmeter: 180 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 560 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 3
Material: PUMA complete (28.05.10) kaufen
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)