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isabel79 Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:01 Std.
Herzfrequenz: 139 / 175 bpm
Distanz: 38.10 km
Geschwindigkeit: 30.5 km/h
Pace: 1:58/km
Höhenmeter: 10 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 629 kCal
Sportart: BIKE
Bereich: IANS Schwellenbereich
Material: RR Ergometer kaufen
Strecke: Rad Intervalle (Schnelligkeit)
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)