uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:21 Std.
Herzfrequenz: 123 / 143 bpm
Distanz: 28.01 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 43.3 km/h
Pace: 2:05/km / 1:23/km
Höhenmeter: 288 m
Trittfrequenz: 75 / 97 U/min
Leistung (Watt): 150 / 220 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 576 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)