schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:23 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 10.95 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 15.7 km/h
Pace: 6:03/km / 3:49/km
Höhenmeter: 382 m
Kalorien: 997 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2120
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)