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finn53 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:57 Std.
Herzfrequenz: 119 / 134 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 30.0 / 40.8 km/h
Pace: 2:0/km / 1:28/km
Höhenmeter: 539 m
Trittfrequenz: 87 / 97 U/min
Leistung (Watt): 192 / 215 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1092 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauer
Strecke: Mondfeld »
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)