schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:54 Std.
Herzfrequenz: 124 / 146 bpm
Distanz: 12.82 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 42.4 km/h
Pace: 3:39/km / 1:24/km
Höhenmeter: 301 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)