schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:08 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
174
bpm
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Distanz: |
5.46 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 14.8
km/h
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Pace: |
5:30/km
/
4:03/km
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Höhenmeter: |
132 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2100 |
Strecke: |
Kurze Walheimer Runde |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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