schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:08 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
150
bpm
|
Distanz: |
12.9 km |
Geschwindigkeit: |
16.8
/ 41.1
km/h
|
Pace: |
3:34/km
/
1:27/km
|
Höhenmeter: |
313 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
380 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Regenschauer
bei
11 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|