schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:45 Std.
Herzfrequenz: 121 / 145 bpm
Distanz: 12.87 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 48.7 km/h
Pace: 2:56/km / 1:13/km
Höhenmeter: 167 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 320 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)