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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:19:18 Uhr

00:46:27 Std.

00:46:10 Std.

135 / 171 bpm

17.76 km

23.1 / 51.1 km/h

2:35/km / 1:10/km

85 m

sehr leicht (3 / 10)

637 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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