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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:33:13 Uhr

00:33:21 Std.

00:33:25 Std.

00:31:50 Std.

125 / 152 bpm

14.46 km

26.0 / 43.8 km/h

2:18/km / 1:22/km

50 m

74 / 138 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

607 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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