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saoirse Frau » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:20:00 Std.

1.80 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


beine sehr schwer (7 h vorher krafttraining inkl. beine gemacht)

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