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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:16:44 Uhr

01:43:11 Std.

01:43:21 Std.

01:41:55 Std.

01:41:13 Std.

121 / 154 bpm

49.96 km

29.1 / 58.9 km/h

2:03/km / 1:01/km

90 / 176 U/min

144 / 611 W

159 W [1.10]

0.63

 
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etwas härter (5 / 10)

752 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Interv. 3X4M150-260W4MP80T.

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