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Jore Mann » Trainingstagebuch

21:25:32 Uhr

00:39:26 Std.

00:39:25 Std.

00:39:27 Std.

00:39:27 Std.

100 / 106 bpm

6.72 km

10.2 / 20.9 km/h

5:52/km / 2:52/km

436 m

70 / 76 U/min

142 / 144 W

142 W [1.00]

0.47

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

374 kCal

Ergometertraining

GA1 unterer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Col du Telegraph

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


KM-5-Ende

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