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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

15:47:00 Uhr

01:33:19 Std.

15.40 km

etwas härter (5 / 10)

882 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pace-6:04
Heute nach dem Dienst- nach kurzer Verschnaufpause- nach knapp einer Woche mit Atze wieder einen Lauf gestartet.
Er ist länger als geplant geworden, ich hab mal Gehpause eingelegt.War doch etwas müde vom WE-Dienst.

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