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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:34:51 Uhr

01:29:24 Std.

01:29:25 Std.

01:29:25 Std.

01:29:25 Std.

120 / 132 bpm

56.32 km

37.9 / 47.0 km/h

1:34/km / 1:16/km

305 m

88 / 114 U/min

245 / 250 W

246 W [1.00]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1402 kCal

Ergometertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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Kommentare

1. Am schrieb Mar58 Mann Mail


Des glaub i jetzt net. Über mei Ergo-Training lästern und selber no draufhocka. Reichts net was die Woche jetzt gfahra wird.....unglaublich. :D :D :D

2. Am schrieb alucard Mann Mail


Ja do wo Du gfahra bisch war ja das beste Wetter, bei mir hots
scho gregnet

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