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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:24:00 Uhr

00:37:37 Std.

144 / 187 bpm

5.80 km

9.3 / 11.0 km/h

6:27/km / 5:27/km

etwas härter (5 / 10)

519 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Dauerlauf mit Intervallen

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