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kempi Mann » Trainingstagebuch

09:25:18 Uhr

04:33:30 Std.

139 / 172 bpm

105.47 km

23.1 / 64.2 km/h

2:35/km / 0:56/km

1258 m

76 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

4675 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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