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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

07:30:09 Uhr

04:36:52 Std.

04:40:05 Std.

126 / 177 bpm

126.17 km

27.4 / 56.5 km/h

2:11/km / 1:03/km

776 m

etwas härter (5 / 10)

5859 kCal

M-Rennrad

Ausdauertraining

RTF

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Kalle, Heinz,Albert, Martin und Frank gefahren

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