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Trainingseinheit

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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

16:33:45 Uhr

01:00:24 Std.

01:11:50 Std.

151 / 193 bpm

30.97 km

30.8 / 50.4 km/h

1:56/km / 1:11/km

167 m

88 / 118 U/min

230 / 300 W

etwas härter (5 / 10)

885 kCal

Rennrad

Ausdauer / Grundlage 2

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Sonnig, heiter bei 27.4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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