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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:45:34 Uhr

03:59:58 Std.

03:58:27 Std.

171 / 190 bpm

85.75 km

21.4 / 49.1 km/h

2:48/km / 1:13/km

807 m

Maximalbelastung (9 / 10)

2589 kCal

Tretroller

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Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Zu schnell begonnen mit Puls sehr bald auf 189! Das bei 32°C. Gutes Feeling, doch dann der Einbruch. Ende nach 4 Stunden. 6 Stunden waren geplant. Hier die offiziellen Zeiten:

56:32 56:32
1:54:13 57:41
2:54:02 59:48
4:00:29 1:06:26

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