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paichuan Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:05:44 Std.

45.18 km

21.6 / 35.7 km/h

2:46/km / 1:40/km

84 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

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Wustermark Zachow E. Wustermark

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wustermark bis Roskow Ende und zurück War heute ganz schön hart. Eigentlich wollte ich auf der Rücktour nach Wustermark über Priort fahren. aber die erste Hälfte nach Roskow hat mich wegen des Windes fast geschafft

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