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keylot Mann » Trainingstagebuch

11:22:26 Uhr

01:07:56 Std.

01:07:32 Std.

136 / 153 bpm

29.71 km

26.2 / 37.5 km/h

2:17/km / 1:36/km

102 m

etwas härter (5 / 10)

1150 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wind meist von der Seite, An ungeschützten Stellen heftig.

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