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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:55:18 Std.

144 / 162 bpm

22.40 km

24.3 km/h

2:28/km

etwas härter (5 / 10)

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GA3 (bis 147)

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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