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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

20:10:16 Uhr

00:45:11 Std.

10.17 km

13.5 / 17.5 km/h

4:26/km / 3:25/km

47 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2 Runden im Gierather Wald

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