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Sibu Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

04:08:00 Std.

115 / 151 bpm

83.37 km

20.2 / 81.5 km/h

2:58/km / 0:44/km

840 m

26 U/min

etwas härter (5 / 10)

1721 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

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41 Ybbsitz / St.Leonhard

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Anfangs müde, danach wurde es besser

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