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Sibu Mann » Trainingstagebuch

09:05:00 Uhr

04:34:00 Std.

115 / 161 bpm

82.79 km

18.1 / 61.0 km/h

3:18/km / 0:59/km

1060 m

31 U/min

1893 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

46 Kärnten-Burgenland

Wolkig bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


Pyramidenkogel, Ironman-Strecke + Zusatzrunde Drau

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