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Trainingseinheit

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backarc Mann » Trainingstagebuch

21:02:42 Uhr

00:19:48 Std.

155 / 167 bpm

4.16 km

12.6 / 31.4 km/h

4:45/km / 1:54/km

20 m

hart (6 / 10)

281 kCal

Laufen

TDL

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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