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Trainingseinheit
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Sportmarkus Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

120 / 160 bpm

33.00 km

90 U/min

Ausdauertraining

Rennrad kaufen

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


Langsames Training am Ergometer.

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