Trainingsbeginn: 09:58:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:52 Std.

Herzfrequenz: 122 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 47.6 km/h

Pace: 2:53/km / 1:15/km

Höhenmeter: 129 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)