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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:43:59 Uhr

00:45:07 Std.

00:45:05 Std.

00:45:03 Std.

00:45:07 Std.

106 / 119 bpm

10.12 km

13.4 / 44.2 km/h

4:28/km / 1:21/km

529 m

69 / 75 U/min

164 / 165 W

163 W [0.99]

0.54

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

488 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

TRS 8008 Gerät 1 kaufen

Glandon-Süd

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Km-13-23

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