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Trainingseinheit

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Knut76 Mann » Trainingstagebuch

12:29:21 Uhr

02:08:47 Std.

148 / 176 bpm

56.63 km

26.4 / 40.3 km/h

2:16/km / 1:29/km

38 m

81 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

2513 kCal

GA2

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Alleine am Deich

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