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Trainingseinheit

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Knut76 Mann » Trainingstagebuch

18:43:55 Uhr

02:16:33 Std.

158 / 196 bpm

71.37 km

31.4 / 45.6 km/h

1:54/km / 1:18/km

35 m

85 / 107 U/min

sehr hart (7 / 10)

3532 kCal

EB

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Regenschauer bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Harte Einheit am Deich.

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