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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

08:27:28 Uhr

02:35:55 Std.

02:36:45 Std.

134 / 182 bpm

73.36 km

28.2 / 49.2 km/h

2:07/km / 1:13/km

492 m

etwas härter (5 / 10)

3483 kCal

M-Rennrad

Ausdauertraining

Istrien Start bei Rovinj

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


so langsam gewöhnt man sich an den engen "Hauptstraßen"

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