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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

08:35:00 Uhr

02:12:20 Std.

126 / 236 bpm

61.10 km

27.7 / 28.0 km/h

2:09/km / 2:08/km

105 / 107 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2258 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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