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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

09:27:22 Uhr

01:45:47 Std.

01:46:20 Std.

154 / 161 bpm

20.55 km

11.6 / 23.5 km/h

5:10/km / 2:33/km

683 m

etwas härter (5 / 10)

1782 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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