Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

Hypersen Mann » Trainingstagebuch

00:06:00 Uhr

01:30:00 Std.

4.30 km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Intervalltraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ein
400 beliebig
8 x 50 La/TU/50
Set
800 GA1
100 locker
6 x
2 x 50 @ 1:00 =
25 Ru Beine
25 Ru
200 Kr @ 2:45
100 Kr. @ 2:00
100 locker
Aus
200 beliebig

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.