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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:16:01 Uhr

01:44:01 Std.

01:44:11 Std.

01:42:46 Std.

01:42:03 Std.

132 / 171 bpm

50.47 km

29.1 / 61.7 km/h

2:03/km / 0:58/km

4 m

88 / 189 U/min

149 / 692 W

182 W [1.22]

0.72

 
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sehr hart (7 / 10)

898 kCal

Radfahren

Intervall

Red Bull PRO-SL Power2max kaufen

Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Interv. 6X1M300W3MP dann 3X3M1MP83T.

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