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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

10:15:07 Uhr

03:24:30 Std.

03:25:52 Std.

122 / 168 bpm

71.32 km

20.9 / 60.1 km/h

2:52/km / 0:59/km

1500 m

etwas härter (5 / 10)

3944 kCal

Rennrad

Test

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1:40 Test Stubenbergsee
1:45 Test Teichalm Ksb3 (= 2mmol)

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