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taxman Mann » Trainingstagebuch

10:47:00 Uhr

03:32:39 Std.

154 bpm

106.50 km

30.1 / 45.0 km/h

1:59/km / 1:20/km

205 m

hart (6 / 10)

3071 kCal

Tribike/Rennrad

G1-G2

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Landstraße...

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


irgendwie nicht mein Tag
- zu Beginn zu schnell angegangen
- fieser Wind
- die letzte 20km waren nicht wirklich schön

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