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icrohl Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:15:00 Std.

21.90 km

17.5 km/h

3:25/km

500 m

sehr hart (7 / 10)

Radsport [Trekkingrad]

KA

Bulls Trekkingrad kaufen

Brocken

Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Aufstieg 55min
Abstieg 20min
Pension --> Brockenstraße --> Gipfel

ca. 300m zu Fuss im oberen Teil
da muss ich noch üben...

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