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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:02:16 Uhr

01:27:49 Std.

01:28:24 Std.

165 / 184 bpm

13.85 km

9.4 / 15.7 km/h

6:22/km / 3:49/km

920 m

sehr hart (7 / 10)

1328 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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