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frentzen Mann » Trainingstagebuch

10:17:52 Uhr

05:09:36 Std.

05:09:17 Std.

129 / 179 bpm

128.75 km

24.9 / 67.0 km/h

2:24/km / 0:53/km

1705 m

sehr hart (7 / 10)

6552 kCal

Rennrad

Entwicklung

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Zweiter Tag im Harz. Großartiger Schlußanstieg mit 15 Grad Steigung...

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