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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

19:48:30 Uhr

00:20:58 Std.

135 / 156 bpm

5.04 km

14.4 / 25.6 km/h

4:10/km / 2:20/km

73 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

547 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Ersten 2km bin ich mit dem Mountainbike gefahren. Das Read für die Wege von A nach B in Roth zu Tom gebracht. kurze Laufeinheit war Super!!!!

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