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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:32:00 Uhr

00:20:00 Std.

175 / 180 bpm

15.00 km

45.0 km/h

1:20/km

90 / 110 U/min

350 / 500 W

Radsport

SB

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


2x 10min 40/20er

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