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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:09:11 Uhr

00:34:43 Std.

00:34:47 Std.

00:34:26 Std.

162 / 173 bpm

6.49 km

11.1 / 49.5 km/h

5:24/km / 1:12/km

112 m

79 / 90 U/min

hart (6 / 10)

628 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Regen bei 13.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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