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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:39:54 Uhr

01:18:46 Std.

01:18:45 Std.

139 / 169 bpm

31.39 km

23.9 / 50.4 km/h

2:30/km / 1:11/km

185 m

sehr leicht (3 / 10)

1131 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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