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topre Mann » Trainingstagebuch

17:26:51 Uhr

01:35:24 Std.

01:47:16 Std.

42.11 km

26.5 / 48.0 km/h

2:15/km / 1:15/km

250 m

sehr leicht (3 / 10)

1843 kCal

Radfahren

Intervall-/Tempotraining

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Rennrad Olympiastraße kurz

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


5 x 5min. Intervalle, dann schleichender Plattfuß

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