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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:15:44 Std.

144 / 157 bpm

38.00 km

30.1 / 58.3 km/h

1:59/km / 1:01/km

201 m

hart (6 / 10)

Rad - Rennrad

GA3 (bis 147)

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Dummy Rennrad

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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