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floschreier Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

hart (6 / 10)

450 kCal

Krafttraining

K 90

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Warm-up KÜSSE
Krafttraining WOut C (tief-mittel)
Outdoor daheim

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